【域士球 VX】一級教練課程 - 單元二 "單打V2"

品格至上的運動，高舉誠實與尊重
特製雙頭球桿，獨一無二
雙手並用，訓練全身協調
以柔制剛，推崇策略，不宜力敵

課程內容︰

VX 球體育精神及策略分享

基礎VX球技巧
– 拾球
– 射球 (水平)
– 擋格 (雙手及單手持棍)
– 接球 (引、拉、沉、轉)

V2 單打技巧
– 單打策略
– 安全注意
– 進攻技術

【域士球一級教練課程架構】
^ 課程分為三個單元，可分別報讀不限順序
^ 完成任一單元均可獲發證書，並等同本會域士球指導員
^ 累積完成三個單元者，可申請考核，通過後獲發本會一級教練資格

【域士球一級教練單元內容】
單元一 : VX Guts
VX Guts 屬於新項目，人數彈性，適合體驗及初學者
基本玩法為，雙方面對面相距 5 – 7米
輪流進行射擊，目的要射中對方或防守者把球擋走即可

單元二 : V2 單打
標準比賽的單打項目，正式在壁球室進行
初學者可用單球賽制更易入門

單元三 : 複式 VX
隊制形式的項目，在排球場使用五個球
進行類似閃避球的對戰
選手中球不會出局，只會計分

課程資訊: