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圓圈繪畫課程

企業培訓 | 圓圈繪畫(Circle Painting)團隊建立

團建簡介

圓圈繪畫是一種以簡單圖形(圓)為基礎的創作活動,透過重複、變化與想像,讓參加者從「零開始」發展出無限創意。課程結合藝術表達與引導式學習,提升專注力、創意思維及自我表達能力。

為什麼學圓圈繪畫?

  1. 任何人都可以開始,無需繪畫基礎
  2. 透過簡單元素建立創作自信
  3. 鼓勵自由表達與個人風格
  4. 提升專注力與觀察力
  5. 從限制中激發創意
  6. 適合個人及團隊活動

課程價值

創意思維
  • 從單一圖形發展多元創作
  • 訓練聯想與構圖能力
  • 打破”唔識畫”心理限制
表達與溝通
  • 用圖像表達想法與情緒
  • 分享作品, 建立交流
  • 增強自信心
專注與放鬆
  • 重複圖形帶來放鬆效果
  • 進入”心流”狀態
  • 減壓及情緒整理

課程流程

  1. 引導 導師提出主題(例如: 情緒,夢想,動物等), 引導參加者思考如何使用”圓”去表達
  2. 創作 以圓為基礎進行繪畫,透過重複,組合,變形,創作出獨特作品
  3. 觀察 觀察自己的作品,思考圖案,排列與當下感受
  4. 分享 展示作品,講解創作概念,互相交流與欣賞

課程內容

  • 基礎圓形練習(大小,排列,節奏)
  • 圓形變化(動物/人物/抽象圖案)
  • 主題創作(如:我的一天/我的世界)
  • 團隊創作(共同完成一幅作品)
  • 自由創作+分享

活動形式

  • 活動類型:靜態藝術活動
  • 建議時間: 1.5 – 3 小時
  • 適合對象: 小朋友/青少年/成人/團體
  • 人數: 小組或大班皆可
  • 場地: 室內活動空間

適合埸景

  • 學校藝術課/ STEAM
  • Team building
  • 減壓/情緒工作坊
  • 親子活動
  • 企業創意訓練